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栄作の晴れたり曇ったり

準備完了

2017
11/09

昨日は福岡マラソン前の最後の走り込み。

12キロ走りました。

新しい靴の感触にもようやく馴れてこれで準備万端。

後は炭水化物を取ってエネルギーを蓄えますか。


今日は晴れ。

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