九州朝日放送

メニュー

アサデス。

美体習慣 #5

福岡を拠点に活動するボディメイクトレーナーの相良梢さんが、
老若男女できるカンタンなトレーニングを教えてくれます。
今回は、どこにでもあるペットボトルをダンベル代わりにして
二の腕を鍛えます。

放送日:2019年2月13日

アサデス。
[KBC]毎週月曜~金曜日 午前6:00~
[九州・山口]毎週月曜~木曜日 午前10:00~
番組ホームページ

アサデス。TV
アサデス。で放送した「とびっきり」や、放送しきれなかった「とっておき」の映像をこのコーナーでお見せします!
番組ホームページ

動画の視聴について

動画の視聴は大量のパケット通信を行います。高額な通信料がかかりますのでパケホーダイなどの定額サービスへの加入を強くお勧めします。

※一部、対応していない機種がございます。