居内陽平(25)福岡マラソンチャレンジのキロク

EPISODE 1「初めてのフルマラソン」編EPISODE 1「初めてのフルマラソン」編

2017年9月、社内でフルマラソンチャレンジを告げられた居内アナ。初めてのフルマラソンに向けてさっそくシューズ、ウェア選びへ。その後いきなり練習に出向きまずは5キロのタイムを計測することに・・・。

EPISODE 2「マラソン時の膝痛克服」編EPISODE 2「マラソン時の膝痛克服」編

フルマラソン完走のミッションを告げられてから一か月、練習を続ける居内アナはある不安を抱えていた・・・。そこで、今回は基本に立ち返り、走り方を一から見直します。
さらに「フルマラソン完走」に加えて新たなミッションも追加!

EPISODE 3「本番をイメージ 練習走行」編EPISODE 3「本番をイメージ 練習走行」編

前回、サブ5(5時間以内に完走)という目標を立てた居内アナ。この日は本番を想定し、実際のコースを走ってみることに。
練習後には突然のミッション変更を志願!?3つ全てのミッションが明らかに。

「福岡マラソン2017」トップページ