先日マッサージに行ったら、
「全然 筋肉ないですねぇ」と他モロモロ言われた。
かなり昔にも取材で整体行った時、「腹筋ないですよ」と言われたことあったけど、
その時はそれほど危機感はなかった。若かったし(^_^;)
でも 今回は ちょっと 不安 先々ねぇ・・・
確かに運動しないし、歩かないし・・ぐうたらだけど・・でも筋肉ないなんて・・・
軟体動物じゃあるまいし(>_<) で！これはマズイのではと思い、心を入れ替え歩いて飛んでみた！？
結果 翌日 筋肉痛(；一_一)はぁ
しかも一日坊主で終わってしまった何とも情けない私・・・
しかし、まだ気持ちはあるのです！
きっと続けて歩けば楽しくなるのでは？？？と思っているので、
春だし楽しい歩き方ってないかしらぁ(*^。^*)
継続は筋肉になる？
