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栗田善成の土曜娯楽版

毎週土曜日 あさ7時~正午放送

栗田善成 きょんちゃん

長浜1丁目クッキング

季節にあった奇想天外なオリジナルメニューの紹介や、フードコーディネーター佐藤まゆみ先生の役立つレシピなどをご紹介!料理担当はきょんちゃんです!

玲子さん作 アボカド フルコース



今日はきょんさんの代わりに徳永玲子さんがクッキングを担当。

アボカドのフルコースでした。


本日は2人前ということでアボカド3個を使用。
本当は1日1個を食べるのが健康には良いそうです。

アボカドは切って混ぜるだけ、のせるだけもこんなに華やかになります。


本日は以上です。